.

.

12.11.2025

Lukkari esiin

 

Kävin vesijumpassa ekaa kertaa viime huhtikuun jälkeen! Ihan mahtava tunne, suorastaan epätodellinen. Tätä aion jatkaa kerran viikossa tästä eteenpäin. Tulin myös ilmoittautuneeksi parille muullekin Pirsyn etäliikuntakurssille; Facia Method ja Pilates! Nyt on sit joka päivälle välillä ma-to jotain etäjumppaakin. Ihan huikeen innostavaa! Ja jotta mentäis kunnolla sinne syvään päätyyn, niin googlasin tietty kaikenlaisia sisäliikuntalajeja ja sit katoin niitä youtubesta ja totesin, että oikeestaan kaikki niistä oli kiinnostavia; core, bodycombat, pallojumppa, circuit, zumba, HIIT, cardio… tietysti sen lisäksi siis, mitkä mua jo valmiiksi kiinnostaa eli vesijumppa, kuntosali, taiji, qigong, shindo, feldenkrais, sekä sellaiset joogat kuin restoratiivinen, yin ja hot.


Musta tuntuu, että kunhan joulusta päästään eteenpäin, niin mä hahmottelen kaikki ne kiinnostavat liikuntajutut, joita oikeesti voisin tehdä säännöllisesti, lukujärjestykseen ja koetan tehdä youtuben avulla niitä, joita ei Pirsyn etäjumpassa ole saatavilla, vaikka aiemmin epäilinkin, että siitä ei tule mitään jos hommat jää vaan oman pään ja youtuben välisiksi sopimuksiksi. Mä kokeilen kuitenkin! Se lukujärjestys auttaa varmasti tähän asiaan.

Tää voi kuulostaa sekavalta ja mielipuoliselta, mutta ADD-tyyppinen pää toimii näin. Ensin innostutaan valtavasti (niin ettei elämässä ole suunnilleen mitään muuta) ja sitten kaikki lopahtaa yhtä nopsaa kuin tulikin. Melkein kaikki mun harrastukset käy läpi tämän mankelin ja vain ani harva jää pysyvästi mun elämään. Sukututkimus on yks niitä, jotka on liimautuneet sieluun pysyvästi. Mutta mä nyt ajattelen jotenkin niin, että vaikka mun into lässähtäis, niin se ei tapahdu ihan heti ja siihen mennessä kunto on kohonnu jo reippaasti, eikä mun kiinnostus missään tapaukses näihin kaikkiin hupene saman tien, jos ollenkaan.


5 kommenttia:

Satu kirjoitti...

Mua alkoi nyt vähän pelottaa. 🫣 Ettei vaan sattuisi mitään, jos liikuntaa tulee kovinkin paljon. 🤗 ❤️

Thilda kirjoitti...

Ihana, kun oot huolissas! 😘
Mä itse asiassa huomasin jo eilen, että nyt alkaa olla jo vähä liikaa kun oli päivällä vesijumppa ja illalla Facia Method ja muutenkin viimeiset neljä päivää ollut aika fyysisesti haastavaa. Eli tää huomio oli tosi hyvä jo heti näin alkuun, että tiedän sitten himmailla alkuvuodesta, kun alan varailla Pirsyn kevään kursseja. 😊

Mannaryyni kirjoitti...

Vesijumppaa. Jes! Sinne minä kanssa. Kun vaan löytäisin jostain aikaa. Jospa lähiviikkoina...

Thilda kirjoitti...

Ne on NIIIN käteviä ne altaan reunalla könöttävät screenit nykyään! Ei tarvii olla sidoksissa mihinkään kellonaikaan ja päivään. Tsemppaan sua! 💪

Mannaryyni kirjoitti...

Kiitos ❤️