.

.

16.10.2025

Pirsyn salilla oli ihanaa!

 

Jukra, oon hiukka innoissani tuosta Pirkanmaan syöpäyhdistyksen eli Pirsyn toiminnasta! Heti kun menin sisälle toimistoon, eräs virkailija tuli juttelemaan ystävällisesti ja muisti mut keväältä, jolloin kävin ekan kerran siellä. Opasti mut pukuhuoneeseen ja esitteli fyssarille. Hyvin lämminhenkinen paikka!


No fyssarilla oli kaverina joku (muistaakseni) sairaanhoito-opiskelija tms, ja ihan alkuun oli pitkä juttelusessio. Fyssari haastatteli mua ja minä höpisin kuin mikäkin moottoriturpa. Ja sitten mentiin niihin liikkeisiin. Aluksi poljin kuntopyörällä lämmittelyt ja sitten sain kuuden liikkeen ohjeet. Vähän jalkojen neuropatiaa helpottavia, vähän selän ja vatsan lihaksia auttavia ja vähän myös käsien (ja niiden allien) osalle jotakin. Kaikki liikkeet oli kivoja ja oikeastaan kuntopyörää lukuunottamatta voin tehdä kaikkia kotonakin. Kotona mulla ei vain ole kahvakuulaa, joten pitää soveltaa jollain muulla, esim hiekalla täytetyllä mehukattikanisterilla. Yhden liikkeen vaikeampi versio jäi multa kyllä kokonaan tekemättä, sillä en mitenkään kyennyt siihen, mutta se ei haittaa, koska voin tehdä sitä kevyempänä versiona. Uutta oli se, että kuulemma näitä käsien jänteitäkin voi vahvistaa liikkeillä, vaikka jänteen rispaantumaa ei saakaan pois. Eipä ole lääkärit puhuneet siitäkään halaistua sanaa. Olin hyvin tyytyväinen fyssariin ja kaikkeen mitä hän selitti! Melkein sanoisin, että menkää ihmiset fyssarille, jos teillä on joku ongelma, sillä lääkäriltä saatte liian usein vaan nappeja ja se itse perusongelma jää hoitamatta! Tai menkää ainakin lääkärikäynnin lisäksi sinne fyssarille.

Mä sanoin tälle fyssarille, että saanko mä ne liikkeet myös paperilla, koska oon unohtanu ne jo ylihuomenna. Hän sanoi, että ei, vaan vielä parempaa; hän videoi mun liikkeet! No niinhän mä sit keikuin muutamalla videolla päätähtenä ja olikin melko vinkee katella jälestäpäin et ai toltako mää näytän ja noinko mää ton teen. Tosi hyvä juttu! No nyt mulla ei ole enää fyssaria, kun kaikilla syöpäyhdistyksen jäsenillä on oikeus vaan yhteen fyssaritapaamiseen salisession aluksi, mutta voin mennä hänen omalle vastaanotolleen, jos haluan, ja saanpa siitä vielä alennustakin kun olen syöpäyhdistyksen jäsen. Luulen, että menenkin, koska se lähes puolentoista tunnin aika loppui kyllä vähän liian nopeesti ja vielä tuli mieleen jotain kysyttävää. Mutta nyt mä voin mennä tonne salille koska vaan, ilman mitään ajanvarausta tms. Ihan mahtavaa!! Aion käydä siellä noin kerran viikossa ja teen liikkeitä myös kotona ja sen lisäksi käyn vesijumpassa. Intoa puhkuen täällä!


4 kommenttia:

Satu kirjoitti...

Ihana kuulla, että olet löytänyt mieleisesti liikuntapaikan ja saanut myös sopivaa ohjausta! Mulle nää liikuntajutut on lähellä sydäntä, ja siitä syystä iloitsen aina suuresti, kun joku kokee saavansa liikunnasta iloa.

Ja olet niin oikeassa tuossa lääkäri vs. fyssari -jutussa. Välillä tuntuu, että lääkärit ovat suorastaan tyhmiä (anteeksi vain), kun eivät näe päivänselvää asiaa, vaan tuijottelevat vain magneettikuviinsa jne. Jos kuvissa ei ole mitään vialla, niin silloinhan ei voi myöskään olla mitään ongelmaa missään! Mulle on käynyt useammankin kerran niin, että lääkäri on ollut ihan ulalla eikä ole osannut auttaa mitenkään (vaikka on otettu jopa ne magneettikuvat), mutta fyssari on heti äkännyt, missä on vika ja miten lähteä auttamaan. 🤦‍♀️

Thilda kirjoitti...

Kyllä, olen valtavan hyvilläni tästä mahdollisuudesta!! 🥰
No joo, mullekin on ojennettu nappeja, ilman että mitään apua tulee ja sitten fyssari parilla käynnillä parantaa saman vaivan kokonaan! 🙄
En käsitä miksei lääkärit tee enemmän yhteistyötä muiden lähialojen toimijoiden kanssa! Fyssarit, akupunktio, nivelkorjaus ym.

Mannaryyni kirjoitti...

Leppoisalta ja lämminhenkiseltä paikalta näyttää. Kivat lamput 😍

Fyssarin kunto-ohjelmalla minäkin pääsin takaisin työelämän syrjään kiinni. Siihen kävin vielä hierojalla/OMT-fyssarilla muutaman kerran omakustanteisesti, missä sain täsmäohjeita juuri tiettyihin ongelmiin. Lääkäri tosiaan tarjosi vaan särkylääkkeitä ja työlomaa. Eri lääkäreiltä sain vielä erityyppisiä diagnooseja. Ihan hullua.

Ihanaa kuulla, että käyntisi oli kaikin puolin hyvä kokemus ❤️ Nyt on selkeästi motivaatio korkealla!

Thilda kirjoitti...

Joo, ei mikään kalsee toimisto! 😃
Hienoa! Särkylääke-lääkärit on kyllä melko alinta kastia tyyliin ’mä oon vaan töissä täälä’. Eri diagnooseja… 🙄 sekin on kyllä melko yleistä. Ihme homma. Ketä siinä sit pitäis uskoa?
Kiitos! 💜 Kyllä, motivaatioo on! 💪